About Us

Motapa Mitao में आपका स्वागत है — एक ऐसा platform जहाँ weight loss और healthy lifestyle से जुड़ी जानकारी को सरल, practical और easy-to-understand तरीके से प्रस्तुत किया जाता है।

मैं हूँ Suman Kumar Singh — एक content creator। मैं self-improvement और practical life skills से जुड़ी जानकारी पर काम करता हूँ। इस website पर मेरा focus केवल एक चीज़ है: health और fitness को beginners के लिए आसान बनाना।

Motapa Mitao क्यों?

आज की fast-paced life में सही और clear health guidance मिलना मुश्किल हो गया है। इसी problem को solve करने के लिए Motapa Mitao बनाया गया है।

• ✔ आसान और practical weight loss tips
• ✔ general fitness principles पर आधारित diet guides
• ✔ beginner-friendly workout जानकारी
• ✔ lifestyle improvement से जुड़ी useful जानकारी

Our Mission

हमारा goal है users को natural, sustainable और long-term approach समझाना, जिससे वे बिना starvation और बिना confusing जानकारी के एक healthy lifestyle की ओर बढ़ सकें।

Motapa Mitao सिर्फ एक ब्लॉग नहीं है, बल्कि उन लोगों के लिए एक learning platform है जो अपनी body, energy और daily habits को बेहतर बनाना चाहते हैं।

Important Disclaimer

Disclaimer: इस website पर दी गई सभी जानकारी केवल educational और informational purpose के लिए है। यह किसी doctor, dietitian या medical professional की सलाह का विकल्प नहीं है।

अगर आपको कोई medical condition, बीमारी या health-related problem है, तो diet या exercise शुरू करने से पहले qualified doctor या health professional से सलाह जरूर लें।

Contact

Email: sumankumarsingh.xyz@gmail.com

अधिक जानकारी या किसी भी सवाल के लिए Contact Us page पर जाएँ।